今日体重をはかったら、

体重86キロ、体脂肪率24%・・・

 

体重増えとるやんけ!!

 

駅伝走ったのに!!

 

終わった後、しこたま中華料理食べたり、

夜は夜で天丼食べたりしたことは内緒。

 

ダイエットは1日にしてならず・・・

 

当面は、ジョギングを続けよっと。