睡眠時間が以前より

少ないのに

日中、元気ー



短期集中睡眠
できてるのかしら?




一日のおわりに

「疲れたーーーっ」と

はき出してねるもよしだけど



「お疲れ-!わたしー♡」と

労ったほうが

口角が、ちょとあがる(^-^)



言葉を
少しかえるだけで。




                                                        (娘、撮影)



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4月15日開催🎶

せき かずよちゃんの 心地よい誘導のもと

自分自身への集中を深めることができる

究極のリラクゼーション

残席わずかっ!
ヨガニドラー&サンカルパ 
(眠りヨガ) 





🔰初心者大歓迎🔰

4/15(月)9:00~12:00
札幌駅直結のスタジオ
参加費 3500.

※託児も用意いたします!
1000円/1回
お子様の月齢、性別、オムツ使用かトイレにいけるか事前にお知らせください!


申し込みフォーム⬇⬇⬇