☆訂正☆7/14ではなく7/13でした！
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わたしにとっての 昨日1日
『予告なく変化球ありな
ばったばたな一日 💨
足がクタクタタタタッ。頑張った！頑張った！』
と 見るか。
『サプライズ的に いろんなひとの
お役にたてた一日♪
動きまわったから、体力作りになったなー✨
しかも晴れてて気持ちよかった－！』
と見るか。
完全に 今日のわたしの
視点は 前者だったな 渦中は。（笑）
どう見るかは自分次第。
観る世界は選べるし
••••
修正も、きく。 よ😊✨
私の場合は、づれたかもとかんぢたら
観たい方の世界の情景を
とりあえず 口にして修正😄✨
とわいえ、
『○○と思えている状態』
『○○思おうとすること』とは
違うなぁと改めて感じれた一日。
まぁこんな一日の終わりは
こころ 呼吸 整えて まどろんで
明日のエネルギーに わたしは するよ😊✨
さ～て！本題！
かずちゃんによる
すぺしゃる～～な時間✨
ヨガニドラー＆サンカルパ ✨
5月キャンセルでましたかー？
次いつ開催しますかー？
と お問い合わせ たくさん
いただいています😊✨
5/29と6/14はすでに満席で
キャンセル受付のみ承ってます。
そのあとは
☆6/28 満月🌕
AM 場所保留
☆7/13 新月🌑
13：00～ 札幌駅徒歩3分
を 予定してます♪
申し込み受付は このブログとFacebookにて
5/30にします！ご興味ある方は是非、
手帳にφ(._.)ﾒﾓﾒﾓ よろしくお願いします☆
とくに 5/29と6/14 参加される方！
また、やりた～い！となる方
多いと思われます😄
スケジュール確保を お勧めしますよ～😍
かずちゃんのブログより
⬇⬇⬇
ヨガニドラーとは
眠りのヨガ
と呼ばれています。
どんなことをするのかというと
ニドラーの前には
ヨガのレッスンを40分
(本当はもっとやりたいところ)
ヨガニドラーをするために
タオルケットに全身を包み
シャバーサナの状態で
30分以上
お休み
そこで私の言葉を聞き続けます。
(誘導瞑想のような感じです)
えっ30分以上
寝ちゃうでしょ〜
って思う方がほとんどのはず
このまどろんだ状態を作り出すのが
大切なんです
なぜなら
まどろんだ状態こそ
意識がある時と
無意識の時
を行ったり来たりしているとき
ここで
サンカルパ(願望、決意、祈り)
を自分にします
そうすることで
サンカルパが無意識の潜在意識に
届くのです
初めてかずちゃんにあった3年前。
ごいちおんぶして ワークショップしてたな😆
あれから月日が経ち
エネルギッシュな
根をしっかりはった ステキな宇宙人
かずちゃんに
たくさんのひとに会ってほしいな♪
まさに、
お役目フルで
まっとうちゅう な方ですよん✨😄✨