サプリメントは安心というけれど

サプリメントは薬に比べて安心だと思われていますが、
本当にそうでしょうか？


食事だって偏ったら健康を害します。
つまりサプリメントも食品には違いありませんが、
用法用量を守らないと健康を害する可能性はありますね。


薄毛の友人が薄毛に良いというサプリメントを片っ端から飲んでいるのですが、
飲み合わせなどを考えないといけないと思います。