スタッドレスタイヤから
ノーマルタイヤへ
履き替える方々が多いようです
一台は走る場所から
履き替える？感じです
お正月明けから体重変わらずでしたが
２週間程して
何だか身体が重い
毎日体重を計っていたのに
サボったらこれだわ
恐る恐る計ると
２キロ体重増 そりゃ重いわな
ヤバい～
即刻体操やら運動を初めて
２週間程して やっとやっと１キロ減
このまま痩せたい
膝にも負担が来るし
健康第一に やはり痩せなきゃ
術後痩せて ラッキーと思っていたが
ミルミル脂肪が
術後と同じ体重にするには
まだまだ先が長いわ
乳製品止めようかな
私の脂肪脱着
着くのは早いが脱ぐのは
時間がかかります