肌荒れ
ここで登場するのが
これをコットンに染み込ませて
まあ主にニキビや乾燥なんですが、、、
少しずつ良くなってきました❤️
というわけで、私の肌荒れ対策をご紹介します！
《ニキビ》
①ニキビの原因を探る
部位別にできた原因が違うらしいです。
そのため鼻にできたら、何が原因なのか追求します！
②野菜を食べているか？
やはり野菜が足りないのかもと思い、
食生活から変えていきます。
③保湿
とにかく保湿します！
コットンやパックを使います
ここで登場するのが
オルビスのニキビ用化粧水！
これをコットンに染み込ませて
パックするだけで大分改善されます！
さらにジェルをセットで使うと◎
あとはニキビの薬
オロナイン、オルビスのもの、皮膚科のもの
気分で使い分け！
※しかしメイクする日の前日に使うと
膜になり、乾燥が目立つ？のであまりオススメしません。メイクする日の前日は、オルビスニキビ用ジェルだけ塗って終了させるのがおすすめ❤️
④早めの就寝を心掛ける
やっぱり規則正しい生活が
肌には必要なんですよね
《結論》
①規則正しい生活を心掛ける
②ストレス溜めない
③運動不足を解消する
④正しい肌ケアをする
📷るんちゃん
肌が綺麗だと気分も違います！
皆さんの美肌対策、ニキビ対策
ぜひ教えてください(^o^)/