久しぶりにGarminのInsightが来たよ。同年齢同性の96%が僕より睡眠時間が長いのね。へ~そうなんだ

まあ、確かに少しずつ睡眠不足が蓄積して、今日なんかはグッタリ疲れたな

また今日もLaQuaにきたよ

来週以降、もっと仕事が忙しくなる予定。自分で歯止め効かせないと、気づかないうちに身体を壊しそう

気をつけよう