ワースト4%久しぶりにGarminのInsightが来たよ。同年齢同性の96%が僕より睡眠時間が長いのね。へ~そうなんだまあ、確かに少しずつ睡眠不足が蓄積して、今日なんかはグッタリ疲れたなまた今日もLaQuaにきたよ来週以降、もっと仕事が忙しくなる予定。自分で歯止め効かせないと、気づかないうちに身体を壊しそう気をつけよう