アスリートが愛用するサプリはごまんとあるけど、アボットという製薬会社が製造販売しているアバンドというサプリはある意味で極めて特徴的で、僕のお気に入り



1回あたり300ml程度の水に溶かして飲む粉末なんだけど、その成分がすごいよ

アミノ酸1,200mg、HMB1,200mg、アルギニン7,000mg

こんなのなかなか無いよね

効果は色々あるけど、やはり運動後の疲労回復が1つ。肌にもいいとか。あとアルギニンは夜も元気にしてくれるという噂が…

http://abound-jikkan.com/sp/contents/product.html

またこれも自己流で僕はこのアバンドをレース中のバイクのドリンクに使ってる

あとは必ず寝る前に飲んでるかな

調子はすこぶる良いよニヤリ