コツを掴んだか？

今日は調子にのって、スイムの練習もやったよ





さすがにもう3週間以上練習してなくて、次の土曜日のトライアスロン本番はマズいよねって思って

まあ、全然泳げないかなと思ったけど、意外や意外

結構調子いいじゃん

あれこれ考えずに無心になって力抜いて泳いだのが良かったね

あとコツを掴んだね

右呼吸を意識しすぎて、右手を前に伸ばして左肩を上げるローリングが浅くて、左に曲がるし、ストリームラインが崩れるごとに気づいた

左腕の抜けも良くなったし、結果的に呼吸も楽になった

これは大発見

こうやって、一喜一憂するんだよね

分かってんだ