8/7(日)…晴れ
先週は一週間飲みっ放し、、、
休肝日は昨日の一日だけ汗)
本日も先ほどラーメン屋で飲んでしまいました(^^;
この暑さ…意思も弱く困ったものです、、、
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飲んだ帰りに家電量販店へ立ち寄り
腹筋マシーンと体重計で諭吉さん2.5人…
衝動買いしてしまいました汗)
健康の為には模型では無くて
こう言った出費も良いかと(^^;

ウォーキング、腹筋、食事管理…
真剣に考えてみようと少し思いましたが果たして…
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