福岡市南区在宅研修会（複合課題について）を開催しました！

皆さまこんにちは、ひろき薬局横手店です

福岡市南区薬剤師会において、当薬局の中村が担当する在宅介護委員会による、地域包括支援センターとの合同研修会が開催されました

前半は南区保健福祉センター様より、福岡市の地域包括ケアアクションプラン2021～2026に基づく、複合課題および多職種連携についてのお話を頂きました

2040年には、福岡市の65歳以上の高齢化率は30％を超え、75歳以上の超高齢化率は17.7％まで上がると言われているそうです

その他、虐待に関する福岡市の現状、性別や年代別、対応策のデータなども情報提供頂きました

後半は高齢者の具体的事例に関する、地域包括支援センターとの合同グループワークです

７班に分かれて、問題点の洗い出しや対応策を検討をおこないました

白熱した議論で、あっという間に時間が過ぎていきます・・・

最後に発表です

高齢者の複合課題という、薬局単独ではなかなか深く関わることがない事例ですが、地域包括支援センターの方々のアドバイスを頂いて、「本人」「家族」「生活その他」等の問題に対して多くの対応策が上がりました

最後に薬局として日頃からできること、

①圏域連携会議への参加

②南区いいともネットへの参加

③地域の高齢者への啓発活動（ポスター等の掲示）

についてのお話がありました

↑南区薬剤師会のオリジナル啓発ポスターです、

　地域包括支援センターの皆様にも多数のご意見、アドバイス頂き完成しました

高齢者支援、複合課題の早期発見のため、薬局が地域の拠点として機能できるよう、薬剤師会の活動を通じて頑張ってまいりたいと思います

高齢者、生活の相談も恵愛メディカル

夏の紫外線対策

春になり温かくなってくると、お出かけがどんどん楽しくなってきまねしかし、赤ちゃんの肌はとてもデリケート。大人以上に丁寧な紫外線対策が欠かせないです。赤ちゃんの皮膚は、大人と比べて半分位の薄さしかありません。
また、紫外線や刺激から皮膚を守るバリア機能もまだまだ未熟です。
バリア機能の弱い赤ちゃんはちょっとした短時間の外出で、赤く腫れあがったり湿疹がでたりと、やけどと同じくらいの大ダメージを負うこともあるのです

また、小さいころから紫外線を大量に浴び続けていると、後々大人になった時シミやそばかすとなって表れてしまうことがあります。
日焼け対策は、症状が出る前に行う「予防」が鉄則です
お出かけする時には必ず行うルーティーンとして、日焼け止めを使用することを習慣化しましょう

赤ちゃん用の日焼け止めには多くの商品があり、使用している成分もばらばらで悩んでしまいますよね。
お肌トラブルや日焼けを防ぐためにも、紫外線は抑えつつできるだけ赤ちゃんへの刺激が少ないものを選びたいところ。

ひろき薬局おすすめの日焼け止めはこちら

本当に赤ちゃんにも使える日焼け止め！

2e（ドゥーエ） ベビー プラスUVプロテクトミルク

SPF20 ・  PA++

敏感肌用日やけ止め乳液（顔・からだ用）

 

ノンケミカル処方（紫外線吸収剤無添加）

厳選原料を使用・無香料・パラベン無添加・アルコール無添加

鉱物油無添加・敏感肌の方によるパッチテスト済み

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透明感ブルーと血色感ピンクを掛け合わせたラベンダーカラーで、ナチュラルな透明感とツヤ感を演出します。微細なストロボパールを配合しているので日光や光を反射して、紫外線をカットしながら肌をトーンアップさせてくれますよ。化粧下地としても使えるので、毎日のメイク前に使用するのがおすすめです！

2e（ドゥーエ） ベビー プラスUVプロテクトミルクはサンプルもご準備しておりますのでぜひひろき薬局にお立ちより下さいね

ひろき薬局東櫛原店|EPARKくすりの窓口

処方箋のネット予約も受付ております。

処方せんのネット予約サービスをご利用いただくと、調剤が完了次第、優先してお薬の受け渡しを行います

ひろき薬局　東櫛原店

久留米市東櫛原４５０－２

0942-36-7600

スターバックス東櫛原店より徒歩3分です

春になり薬局前のお花がにぎやかになりました

こくら調剤薬局における災害や新興感染症の発生時等の対応について

地域のみなさまへ

こくら調剤薬局では、

災害や新興感染症の発生時等に、医薬品の供給や地域の衛生管理に係る対応等を行う体制を確保しています。

また、都道府県等の行政機関、地域の医療機関若しくは薬局又は関係団体等と適切に連携するため、
災害や新興感染症の発生時等における対応に係る地域の協議会又は研修等に積極的に参加するよう努めるとともに、

災害や新興感染症の発生時等に、都道府県等から医薬品の供給等について協力の要請があった場合には、

地域の関係機関と連携し、必要な対応を行います。

新型コロナウイルス感染症の収束がまだ見えない状況ではありますが、私たちに薬局・薬剤師にできることをしっかり行い、

地域のみなさまの健康な生活に寄与できるよう、努めてまいります。

今後ともどうぞ宜しくお願いいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2022年4月1日　こくら調剤薬局

春に多い【こころの不調】

こんにちは

こくら調剤薬局事務スタッフです

だんだん気候も暖かくなってきて、春の訪れを感じますね

朝晩の寒暖差で体調を崩されてませんか

体調だけではなく、こころの不調にも気を付けましょう

春は環境の変化が多い季節です。転居や子供の進学、育児などでもストレスが高くなる場合があります。

適度なストレスは人がよりよく生きていく為には必要なものですが、過剰な状態になると【こころの不調】につながります。

ストレスが長く続くと…

肩こりや頭痛・寝つきが悪くなる・食欲がなくなる

　　　　　

イライラして怒りっぽくなる・気分が落ち込んでやる気がでない　など様々なストレスサインが現れます。

　　　　　　

毎日できるセルフケアを取り入れましょう

●１日３食栄養バランスのよい食事

特に毎朝、朝食を食べることが大切です。朝食を食べずにいると脳のエネルギーが不足してしまい、

イライラしたり集中力や能率があがりません。また親しい人と食事のひとときを楽しむことがこころの栄養になります。

●快適な睡眠時間の確保

疲労回復やストレス解消につながります。寝る前のお酒やカフェイン摂取、喫煙、スマホの閲覧は睡眠の質を低下させます。

●毎日15分は体を動かす

ウォーキングやストレッチ、体操など適度な運動をするとリフレッシュ効果が得られます。快適な睡眠にもつながります。

毎日できるセルフケアを取り入れて、

ストレスを上手にコントロールしていきましょう

2月２２日は猫の日

みなさんこんにちは

こくら調剤薬局本店事務スタッフです。

２月２２日といえば、「猫の日」です

（にゃんと今年は２０２２年）

数年前から猫ブームですよね

また、コロナによる影響でおうち時間が増えたことにより

家庭でペットを飼われる方も増加しているようです。

動物と触れ合うと、心が落ち着いたり

ストレスが軽減したりなど、とても癒されますよね

触れたり、ペットから懐かれると

体内では脳内伝達物質「ドーパミン」や「オキシトシン」の分泌が増え、

『楽しい』という感情になります

また副交感神経が優位になり『リラックス』状態になります

決まった時間にお世話をしたり、散歩をすることで

人も規則正しい生活習慣が身に付きます。

動物（ペット）を通じて他者とのコミュニケーションも増えると

社会的な交流が円滑にもなり、

抑うつ状態の改善につながります

このような効果により医療や介護、教育現場などでは

アニマルセラピーとして広く活動もされています。

ペットや動物たちとの触れ合いは、

人間に癒しやよい効果を与えてくれますが、

動物への負担についても十分考慮したうえで

責任をもって飼いましょう