コーヒー

ずーっと思っていた事。
私は、朝食と 夜、コーヒーを飲んでいた。いずれも薬を飲む時間帯に近い 胃のなかでは混ざっている感じがして薬効があまり無くなるのではないかと…
ずーっと思っていた。 根拠もなく、ネット情報もなく、ただ、補体が上がらない原因、プログラフの血中濃度が上がらない原因考えていた。
少しでも、生活を変えるとしたら、このコーヒーを止めてみようσ^_^;

2週間続けてみたら、今回少し上がってた たまたまかもしれないけど、やる事はやって続けてみようと思ってる

でも……飲まないと決めて我慢すると欲しくなるなぁ。
もっと明らかな結果が出れば続けられると思うんだけどなぁ~

自分から何かしないと変わらない

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