入院して以来、お寝坊さんだし早く寝るし。。
おまけにお昼寝までするようになってしまった私。
なんで寝るんだろう？
室内暑いぐらいの常夏？だからかな～
娘と二人半袖だもんね～
窓際の部屋になったら日差しでますます暑くなるのかも？
景色はいいんだろうけど。
病棟だからね～夜中遅くまで一人起きているのもなんだか怖いよね～アハハ
お姉ちゃんはね、お寝坊さんはいつも？なんだけど。
お昼寝もしないし
夜もなっかなか寝ないの。
そりゃそうよね～部屋からほとんど出られないし。
個室のときよりはいいけどね。少し？歩いたり、周りの人と少し接しているから。
歩いて運動しないと筋力は落ちるし、すぐに疲れちゃうし。
少しずつストレッチをしているけどね。
何せ素人だからね～私
ラジオ体操程度しかストレッチ教えられない。アハハ
あとは足のマッサージを軽くする程度。
こういう時にマッサージとか
ストレッチとか色々習ってたらよかったな～って思うよね～
そばにいるだけで何にもできないからね。
他には食の勉強とかも。
今からでも遅くないかな。
お姉ちゃんにも今の状況を楽しみなさい！って言ってるの。
多分ね～なんで？って気持ちが強いかもしれないんだけど。
そりゃそうさ～
今を楽しんで過ごしたほうが
プラスになるし、
今しかできないこともあるしね。
言うのは簡単なんよ～ギャハハ
本人はキツいさ～ねぇ。
でも最近よく笑っています。
笑顔大事よね～
今日は漢字練習するのかな～
今日も１日ご安全にぃ。
気をつけて行ってらっしゃ～い
