講師はこんな人＠阿佐ヶ谷・三鷹ママのバランスボール☆子連れＯＫ

【阿佐ヶ谷・三鷹ママのバランスボール　講師はこんな人】

＝先生のＢｌｏｇから抜粋しますね＝

私が次女を生んだのは震災の約一週間前。

産後すぐ地震があってそのタイミングで上の子は体調を崩してしまい熱が下がらない状態
震災後、計画停電があり病院もやっている時間が短くて、

上の子を乗せて必死で自転車漕いでました産後一週間で

今考えると恐ろしい

でも、その時は必死だったんです。
結局上の子は水疱瘡でした。。

そんなこんなでまともに休まないまま突っ走っていたら、

一年後位から体調が良くない日々が続き、生理痛もひどい

病院行っても、薬飲んでも良くならなかった原因不明のだるさは、

バランスボールに乗るようになって無くなりました。
どうやら、骨盤がだいぶ歪んで悲鳴をあげていたようです

ボールの上で骨盤を動かす事で、体が楽になりました
この事を皆さんにもお伝えしたかったのです
だから、バランスボールのインストラクターになろうと思ったんです


同じように、産後無理してしまっている人結構いるんじゃないですか？
まだ、出産経験無いけど生理痛に悩まされてる方いませんか？？

そういう方にオススメしたいんです。
骨盤まわりを動かして温める事の大切さお伝えしたいんです

自分が身をもって経験したことをお伝えしたいんです

・・・・・・・・・

ご自身が経験した辛さ、それを解消したバランスボールの素晴らしさを

みなさんに伝えるためにＬＥＳＳＯＮしています。

今現在、産後身体の辛さを抱えている方

生理痛・腰痛のひどい方

ぜひお越しになってみてください

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♥阿佐ヶ谷・三鷹　ママのバランスボールＬＥＳＳＯＮ♥

ボールを持っていなくても大丈夫☆初心者の方・お子様連れ大歓迎

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