ゆっくり優雅に昼近くまで眠り
メガネすっぴんブサイクでパチンコ屋さんに行ってきました
久しぶりに行ったけど、お客さん少なっ！！
みなさんお辞めになったんですね
パチンカスからご卒業されたのですね
そんなこんなで、牙狼魔戒ノ花をじっせーん
楽しかった
負けたけどね
ふふふ
本日お仕事お休みー
1年で体重元通りー
ダイエットのやる気スイッチがどこに行ったのか…
糖質制限は減るのも早いけど、一旦お米やパンを食べ始めると止まらない
自分が制限をしないのが悪いのはわかってるけど止まらない過食
満腹を超えてるのにまだ何かを食べたい欲求
重たくなる体、毎日どよんと重たい体で働く
疲れる、食べる、寝る
これを繰り返し繰り返し
あっ！と言う間にりばうんどー
さてと、それそろ少しづつ体を軽くしていくか！
体重 朝61.7キロ
おーなかすいたー
スープダイエットはとりあえずやめて、間食をやめて、夜に白米減らす
胃袋ちいさくなーれ！