フレイルとは
高齢者に多く見られる、
「身体機能の低下」
「筋力低下」
「栄養状態の悪化」
などが原因で、
日常生活に支障をきたす状態のことを指します。
《フレイルの原因》
以下のような
加齢に伴う心身の変化と
社会的、環境的な要因が挙げられます。
★前記事の続きです。
③【筋力の低下】
高齢者は、
加齢に伴い筋力が低下するため、
日常生活動作が困難になります。
例えば、
家事や買い物などの日常生活動作が
困難になることがあります。
④【認知機能の低下】
高齢者は、
加齢に伴い認知機能が低下するため、
記憶力や判断力などの日常生活で必要な能力が
低下することがあります。
例えば、
自分で家事を行うことが困難になったり、
外出時に迷子になってしまうことがあります。
★では、フレイルになったとき、
どのような対策があるのでしょうか。
次の記事で、お伝えしますね。