こんにちは
三連休中日
とってもいいお天気でうれしい～（＾◇＾）
朝ごはんに、
昨日スーパーで買ってきたはっさくを食べてます
タニタの本を読みながら
はっさくにはビタミンCはもちろんのこと、クエン酸もたっぷり含まれているので、疲労回復にもバッチリなのです♡
はーおいしい
わたしは瑞々しい食べ物やフルーツが本当に好きで、
スーパーで美味しそうなものをみると
ついつい手を伸ばしてしまうのですが、
特にすきなのは
スイカ♡
毎日食べても飽きない魅惑の食べ物です♪笑
実家にいたときは、夏になるといつもおばあちゃんがスイカをまるごと買ってきてくれるので、毎日大玉の6分の１食べてました
まさにこんなかんじ
一人暮らしをはじめてからは
丸々１玉買うことは無くなってしまったけけれど、
今年の夏を振り返ってみると
毎日会社帰りにスーパーで298円の6分の１カットのスイカを買うのが日課になっていたコトに気づきました
疲れて帰ってきて、
スーパーの涼しい果物コーナーでスイカを見つけると何とも言えない幸せな気持ちになるんですよね
今年の夏はスイカ代30000円は軽く越えたかなぁ
冬になってほとんど見かけなくなってしまったから淋しい
スイカに限らず、やっぱりフルーツは大好きだし
どんな成分でどんな効果があるか分かるとダイエットの手助けにもなりそうだから、
この際フルーツに関する資格でもとってみようかな？
あっ、またやりたいことが増えた
ちょっと本屋さんにいってきます
