食べれないなぁ。。。

正月に、娘に付き合って食い物主体のイベントに行った

のだけども、、、

そこのフレンチのコースでギリギリ限界。

翌朝の和食を残す。


まぁ、歳なんで食えなくなったのかねぇ。。。


で、仕事が忙しくなって、職が不規則に。。。


昨日は、朝昼食べれずに、夜にお菓子を少し。。。


まぁ、お茶とか、ビタミンＣは結構飲んでいるので

脱水はしないだろうけども、、、



今日は、さっき、コンビニで仕入れたのを食べた。


１）納豆巻き１本、

２）野菜ジュース２００ｍｌ

３）乳酸菌１２０ｍｌ

４）薬＋サプリ


これだけで、満腹になって苦しいのだ。。。


なんとも、情けない。。。