前回の検査から１ヶ月
検査に行ってきました
もとのことでデリバリー多かったし
バレンタインチョコ食べたし
結果を聞く前から心の中で言い訳
りざっちさん
ちょーーーとだけ良くなりました
まず尿糖は＋
前回は＋＋だったのでちょっとね
血液検査のほうもね
ちょっとね
左：今回・右：前回
本当に微減だ(笑)
（いや、笑ってる場合じゃない）
りざっちさんは太ると数値が上がって
頑張って痩せて
油断して太って
また、数値があがる
その繰り返しなんですよ
グサグサ突き刺さる🗡🗡🗡
ただ、今回は
そんなに太ったわけではないですよね
やっぱり、年末年始に美味しいもの食べたのと
寒いのと花粉で運動不足かな
しばらくは毎月チェックしていきましょう
よろしいですか
頑張ってください
はい🥺
運動不足は自覚ありありです
寒い時や花粉の時は
ついつい
徒歩15分～20分のスーパーまで
バスで行っちゃったり
ポケモンGOもペースダウンだし
花粉で泣きながらお散歩
頑張ります🤣🤣🤣