今日から４月
今月の各メーカーの値上がり商品は、
5000品目以上らしい
との報道にがく然とする
アラフィフおひとり様です
自分はスーパーで品出しのパートをする
低所得民なのですが、
先日うどん３食入りが、
88円から138円と50円も値上がりした
値上がり率が半端なくないですかぁ～
何を買って作り置きをすればいいのやら…
基本スーパーでの食材は、週一でまとめ買いをして、使いきる
なので、買い出し前の冷蔵庫はこんな感じ
スッカラカン
以前、庶民の味方であった卵の姿もなし
そんなこんなから、お買い得品で作った
本日の作り置きメニューは
①きゅうりとカニかまの甘酢和え
②人参とサバ缶のラぺ
③小松菜と人参の生姜そぼろ煮
あとは、アボカドがちょっとだけ安かったので、納豆と混ぜ混ぜしようかな
本当はマグロやサーモンと一緒に、
ポキ丼風に食べたかったけど、
低所得民にはなかなかマグロは手が出せない、
アラフィフおひとり様なのでした