勤務中に左手の親指を突き指しました![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
アラフィフおひとり様です![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
突き指って…
高校時代のバスケ以来だわ![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
親指の付け根、めっちゃ腫れてるし、
色も違う![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
そして、腫れてるせいか、
手の甲のシワも、
浮き出た血管も、目立たない![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
あ~、加齢による膝は痛いし、
突き指はするし、
私の左半身は、ボロボロですよ![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/607.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/607.png)
まぁ、そんな感じのアラフィフの
最近の節約作り置き料理は…![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
①きのことベーコンのケチャップ炒め
②コールスローサラダ
③豚ひきと厚揚げの甘辛炒め
ケチャップには西友のこれを使用![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/672.png)
![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/672.png)
玉ねぎや人参のみじん切りが入っていて、
つぶつぶ感が味わえる![電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/673.png)
![電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/673.png)
ただちょっと自分的には甘めなので、
ハーブソルトなどで調味して、
よりイタリアン的にしています![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
フライパンを握るのは、ちょっと辛いので、
暫くは自炊は控えなくっちゃ!
( ただサボる理由を探してるだけだが…
)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)