冷蔵庫の整理も兼ねての

本日の節約作り置き副菜ナイフとフォーク



常に冷蔵庫ないにある油揚げと、
業務スーパーの玉こんにゃく、
野菜室のピーマンと、
奥の方に眠っていた半端なキャベツで




①油揚げとピーマンのレンジできんぴら
②玉こんにゃくのピリ辛煮
③蒸しキャベツのゆかり和え





主食は焼きうどんナイフとフォーク
焼き肉のたれとオイスターソースで炒めました照れ




タンパク質は魚肉ソーセージ電球

あーっ、疲労回復、豚肉が食べたい爆笑


まぁ、こんな感じで、
休日なのに一歩も外に出ない
アラフィフおひとり様の
節約作り置きなのでした照れ