高温期8日目
息子達を妊娠した10年前と5年前の記憶を振り絞ってみる
確かこの頃の妊娠超初期症状は
…
全然覚えてない
でも
着床時期だったのかな
足の付け根ら辺から子宮辺りがチクチク
何か生き物でも入り込んだのかって位
チクチクが動き回っていた気がする
あとは、生理予定日までは何の症状もなく、
生理予定日当日に少し吐き気を感じた気がする
今回は全く症状はない
あえていうならとめどない食欲かないつもか。
いつもか。今この時期は産み分けのために、ゆる〜くですが食事意識してます
【パパにはアルカリ性食品👨】
梅干し、わかめ、卵白、バナナ、キャベツ、たまねぎ、かぼちゃ、さつまいも、牛乳、など
【ママには酸性食品👩】
牛肉、豚肉、鶏肉、卵黄、白米、パン、蕎麦、マグロ、海老、チーズ、ビール、砂糖など
イメージ的にパパはヘルシーで健康的
ママはがっつり
でも、偏った栄養になってしまわないように、
減らすのではなく、意識して取り入れてる形にしてます
例えば、夜パパはお肉も白米も食べるけど、朝は何も食べない→牛乳とバナナを食べるように
私は、朝バナナ食べるけど、夜は白米と肉とビールと砂糖の入ったデザートを食べるように
え？
不健康？
どうりで最近ズボンがきついわけだ
それだけで産み分けができるのかとは言い難いけど、
後悔しないようにやれることはやってみようっていう意気込み
そして食べすぎない様に気をつけよ
