メンタルクリニックまで歩いて行ったよ。
近況を話す。薬も変わらず、また来月の予約になりました。
内科の数値話したら、頑張りましたねって褒めて貰えた！
１万2.3千歩位歩いているならば、緩やかに体重も減るはずですって言って貰えたから、その言葉を励みに頑張りたいな
まあ、食べ過ぎを減らすのが私の課題ではあるけど。食べ過ぎで歩いた分ぱぁになってるからね
来週は、眼科に行こうと思ってる。数値を聞いてこっちの先生はどんな反応するか楽しみ！
できれば診察の間隔もう少し長くなるといいな、、
それには数値下げて症状を安定させていかないとなんだけど。