歩いてきました。
久しぶりに知らない道を適当に歩いてみる体験をしましたが、よく見たら普段父の車で通ってる道の一筋違いなだけだったりして。
意外と私も記憶力衰えてないなぁなんて思ったりしました。
今日は通院でした。
若干躁もあるとのこと、薬が追加になりました。
また、来週通院します。
夜は眠剤なしで寝るのが一番だという話に。
最近、強制的に身体を疲れさせ、眠りにつく作戦をしている話をしたら、感心されました。
持病にももちろんプラスになりますから！！
頑張って無理なく、歩けたらと思います。
今夜はクラムチャウダーです。
好物なので嬉しい
