骨盤枕☆

昨日たまたま見た金スマ…

本屋でよく見かける骨盤枕を特集してました

骨盤の歪みが気になってたんだぁ

骨盤枕を使って5分寝るだけで痩せるだけじゃなく、腰痛や肩凝り、生理痛とかにもいいらしい

…見てたら欲しくなっちゃった(笑)


そして早速今日本屋さんへ～

なんと残りあと1冊でした

自分で膨らませる枕付き

とりあえずさっき試してみました

体が伸びて気持ちいい～

5分後は姿勢が良くなった

なんか意識してないのに自然と姿勢が正しくなってる(笑)

毎日続けたら猫背も治るかなぁ

とりあえず1週間毎日5分を続けてみようと思います




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