今日は朝から全身筋肉痛です
なぜなら・・・
昨日はひたすらｗｉｉｆｉ
やってたから
な～んか最近モヤモヤ感
が続いてて・・・
昔からモヤモヤしてたりストレスが溜まると
Ｂ’ｚ
聞きながら黙々と家事したり、歩いたり・・・
何も考えないですむように黙々と動きたくなるのです
なので昨日は黙々とｗｉｉｆｉｔ～
でも少々やり過ぎたみたい
そんなんで、今日は動きがとっても鈍いのですが
と～ってもお天気
良かったので
最後のお花見がてら
お散歩してきました
そしてお昼はお散歩途中にあったロッテリア
最近マック
が多かったから久しぶり～
そういえば新しくなったえびバーガー
まだ食べてなかったと思って
えび
ゴロゴロ入ってて美味しかった～
ただ・・・
中には苦手な玉ねぎが～
私的にはそれがちょっと残念でした
（頑張って避けて食べたけど）
桜はもうだいぶ散ってたけど
でも花びらが舞ってて
キレイだったなぁ
そして家に帰ると妹がこんなものを・・・
高性能な体重計
その名も『カラダスキャン』
前から使ってた体重計も体脂肪とか内臓脂肪とか
そこそこ測れてたんだけど
これはそれプラスＢＭＩに骨格筋率、基礎代謝、体年齢まで
わかってしまうんです
なんて恐ろしいものを～～
ヤバイ②
測る前に今日もｗｉｉｆｉｔ頑張らなくちゃダメかも～
う～ん、筋肉痛なんかに負けてられないわ