今日食べた物

昼、シラスご飯小

爽健美茶
チキンちょっと

大好きなBABBIのアイスクリーム(^-^)


夜は
なぁんと、、、焼き肉で!!、水キムチ、ネギたん、豚肉、ハラミ、たらことキムチの雑炊、デーザトワッフル、杏仁豆腐、
コーン茶杯数杯、
また肉、キムチ、オイキムチ、

フライドポテト
カルピスサワー数杯

食べたのか飲んだのか
ちょいと酔っ払いです

今日は
最高の1日。
体に音楽を包み
楽しく親友とご飯し、
頭にダイエットや
ペット禁止マンションでお家追い出され
そうな中で
苦情用のご挨拶お菓子買ったり

こんな感じでも
ダイエットなんです(^-^)

楽しいと細胞も活性化して痩せ体質♪

時期が
着たら
一気に行くから
ガツンと

今は耐えて、頑張る

そんな感じで
1日ありがとo(^o^)o
おやすみなさい。