トラウマ

誰しも
心に傷を負い

普段笑っていても
心の中の傷が
記憶と共に
蘇る事がある。

どうやって
取り除こうか。。

傷付く事に脅え
前に進むのが、ふと怖いと

もう大丈夫だよって
安心して前に進めるように
セラピストが
居るのです。

トラウマごと
愛せる自分になれたら

傷から学びがあったと
強さや人を思える優しさに変えて
されて嫌な事は
しないと反面教師

相手を傷つける刃の裏に隠された思いを
読み取って
怒りの裏には寂しさや恐れからもある

もう
大丈夫だよって

自分を沢山愛してあげて
優しい気持ちで満たしてね

トラウマ何て
いらないやい！
って
手放しちゃって

しっかり掴んでおくのは
幸せを感じる、思わず笑顔溢れる出来事。それに関わって行くモノ達。