プロ・ランニングコーチの安藤大です。
連休2日目は、六甲へ。
人気の岡本コースで、初心者から経験者まで楽しめるトレイルランを実施しました。
このコースは、
「六甲の絶景ポイントを、点と点でつないで一筆書きで巡る」こと。
一人でルートを探せば、半年、いや一年かかるかもしれない。
そんな絶景と秘境を、一日で一気に体験していただきました。
港・神戸を見下ろしながらのランチ休憩。
午後から雨予報とあってか、人はゼロでした。
人はどうしても「有名な場所（風吹岩）」に集まる。
少し外すだけで、一目を避けられます。
マッスルポーズ！
枯れ木と蓮が織りなす風景は、まるでモネの絵のよう。
自然は、ときにアートを超えてきます。
トレイルでは、脚力・心肺だけでなく、バランス感覚も要求されます。
平坦な道を走るだけでは鍛えられない力が、自然と身につく。
これがトレイルを走るメリットです。
ジェントルメン！女性ランナーが岩から降るのを手伝ってくれました。自分ひとりで降りられそうなのに、あえて手伝ってもらう女性の方もいました（笑）
まるで火星に降り立ったかのような風景。
六甲の秘境ベスト5のひとつです。
僕は人混みが苦手です。
どれだけ美味しいお店でも、5分と待てない。
だからこそ、
人がいない絶景を知っている。
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。
