こんにちは。
トレイルランナーズ大阪の安藤大です。


今日は広島市内でトレラン体験入門講習会。


僕のイベント参加やフォロワーさんには医師や看護士、整体の先生が非常に多いのですが、最近はなぜか自衛官や警察官の方もよく遊びに来てくれます。ツイッターも警察官の方がよく見て下さっているようで…


この日も若手自衛官の方がお二人、普段自衛官や警察官の方と一緒に走る機会はそうなく、喜んでいた方もいました。


広島は僕の記憶する限りエントリー時点で満員にならなかったことがありません。


広島ではいまタピオカ専門店やアップルパイ専門店に長蛇の列。関西ではひと昔前に比べて落ち着いたトレイルランニング人気も広島ではいま!まだまだ!この人気はいつまで続くのでしょう?


盛り上げていきますよ。


広島はトレイルのレースも多く開催されているとあって、エントリーしてから「来月トレイルのレースに参加するのですが不安があります」と来られる方が多いです。


山登りの経験もなしにいきなりトレイルのレースに参加をされるのは無謀だと思いますが、一人で始めることも難しいスポーツですのでこうした講習会に参加をされるのはよいでしょう。


この日も誰も足を攣ることなく、膝が痛いという人もなく、そして転んだ人もひとりもおらず無事にゴールできました。

 

走り終えてすぐに「またやりたい」と思うのか。


帰ってビールを飲んだあとで「またやりたい」と思うのか。


お風呂に入ったあとで「またやりたい」と思うのか。


 いずれにしてもまたお待ちしております!


今日は新潟のスパルタンレースビーストを完走した女性ランナーのIさんが「ほかの土地のトレイルも知りたい」とわざわざ日帰りで神戸から来てくれました。Iさんとは現地で会えなかったので、イベント終了後に広島のお好み焼きの名店みっちゃんで打ち上げをしました。


広島の人々は穏やかでいつ来ても雰囲気がいい!

Never Stop Running.

 

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