こんにちは。
トレイルランナーズ大阪の安藤大です。
今年も満員人気！人気の京都そうめんトレイルランツアーを山の日に開催しました。今年も８月を待たずしてチケットはソールドアウト。５０人近いエントリー希望がありました。「夏休みの予定が決まってから申し込もう」と検討していたエントリー間に合わなかったようです。
無事にエントリーできた皆様。大人の夏の思い出の一枚。京都の秘境、沢の池で記念撮影。天気のよさを物語っています。
京都府在住の女性ランナーの方から、ツアー感想をいただきご紹介。
本日は本当にありがとうございました。イベントが終わるのが名残り惜しいほど、今日は１日中楽しく走らせていただきました。仲間で走る醍醐味ですね！連日の猛暑の中、夏明けのマラソン大会に向けてトレーニングをされている皆さんと話ができ、「私も頑張ろう！」とパワーをいただきました。安藤コーチの指導の下でチームワークもばっちり！いつもながら安藤コーチのツアーの素晴らしいところ感じました。
熱中症危険指数計が何度も鳴るほど、本当に暑かったですね。そうめん本当においしかったです！レモンそうめんにオレンジそうめん、色鮮やかでイタリアンドレッシングにプチトマトでも飾れば冷製パスタのよう！昨年に続いての参加でしたが、確実にグレードアップしていますね！れもん、みかんの香りや味が確かにあり感激しました。
川にドボン！は前回は躊躇していましたが吹っ切れ、解散してからもさらにみんなでドボン、計４回もドボンを楽しませていただかなました。熱中症対策にとても良いですね！
最後の挨拶で「大人の遠足のよう」と感想を述べられた方がいましたが、夢中になって自然と遊び、自然にふれる感動を分かち合うことができたと感じました。夏の貴重な１日を皆さんと思う存分楽しませていただき感謝しております。今年の夏の大切な思い出ありがとうございました！（京都府長岡京市在住/女性）
葉っぱに擬態したカマキリを見つけて大興奮。日本にもいるんですね～初めて見ました。スマホで写真撮影したのに「どこ？」と見つけられない人が多数。カマキリ、してやったり。
あぢ～関西で一番暑いのは盆地で山に囲まれた京都でしょう。市街地の気温は３８℃、京都にお住まいの方によれば日中の舗装道路では４０℃に達することもあるそうです。熱中症危険度指数は２８を記録。
この日はマラニックイベントに参加をするランナーの方々が３０km走ると聞いて、ひえ～。清滝から嵐山、上桂にかけての区間は炎天下のロードなのによく走りますね。私たちは早々と激しく運動することはやめて、休憩多めに歩きを取り入れて、川ドボンをしながら進みました。
夜勤明けの睡眠不足で参加をされた方が一人、ふらふらになっていました。この猛暑の中、睡眠不足での参加はあまりにも危険です。皆様、体調管理をしっかりください。
みんなでそうめんづくり体験。
2019年は今話題のれもんそうめんに紀州産みかんそうめん、梅そうめん、柚子そうめんをご用意しました。そうめんは常に最高級のものを用意していますが、美味いそうめんができるかどうかは最終的にはそのグループのメンバーの腕によります。
今年は？フレンチのコース料理みたいになってしまい、出来上がったら次を茹でるといった具合いで待ち時間が長く、その間でお腹いっぱいになってしまった人が多く麺が余りました。
その後は川の中をじゃぶじゃぶ。京都の川の中にドクターフィッシュがいるポイントがあるんですね～水に浸かっていたら表面の古い角質を食べるためか、大量の魚が集まって来て肌をつっつかれました。
気持ちがいい～
京都の清滝の水は安心して飛び込める水の透明度です。
川の水もぬるま湯で、アイシング効果があるほど冷たくはありません。
久しく雨が降っていないので干上がっていましたが、身体を浸けるぐらいは水があってよかったです。
火照った身体をクールダウン。
ジャグジーみたいに川に浸かる方も。
少年少女時代に戻って目いっぱい川遊びしたなあという一日でした。
ご参加ありがとうございました！
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