こんにちは。
トレイルランナーズ大阪の安藤大です。
本日はさくっと読めてすぐに役立つ記事をご紹介。
冷凍保存からレンジ解凍まで使えるフリーザーバッグ。登山やトレイルランで貴重品袋として使用されている方も多いですよね。海外のトレイルランナーでも愛用者がいます。
胃腸薬などの薬や、特にトイレ用品などは汗や雨で濡れると使いものにならなくなりますので、写真のように二重にジップロック/ziplocしておくと安心です。
愛用のトレイラン用の財布。
「JIB(ジブ)」は阪神間で愛されて38年、ヨットのセイルクロスを使ったくじらのマークが目印の1978年創業のバッグメーカーです。
財布はいただきものですが軽量で撥水性もあり（完全防水ではありません）、中はコイン収納用の仕切り付きで保険証や交通系カード、クレジットカードも入り、アウトドア用のお財布として気に入って使っています。
ちょっと荷物の軽量化を考えてみましょう。
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一度、ランニングフォームを見てほしい
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