愛知県内おすすめのトレイルランコース「昭和の森」

ランナーの皆さま、こんにちは！トレイルランガイドの安藤大です。

今日は、愛知県内のおすすめのトレイルコースをご紹介。

・丸一日走っていられる、「昭和の森」
名鉄・豊田市駅からとよたおいでんバスに乗り、「緑化センター(約30分、300円)」下車。公園のようでありながら、驚くほど山深い。おすすめの理由はアップダウン緩やかで、分岐が非常に多く、周辺ロードも含めれば、丸一日立ち止まらずに走っていられるコースだ。適度な階段もあるので脚力アップや上り下りのトレーニングにも最適なコース。

週末でも人は少なめだが、ハイカーには元気な挨拶はもちろん、歩いて通過したり、率先して道を譲ろう。最近トレイルランナーのマナーについてはヤフートピックスで取り上げられたこともあるのでいつも以上に気を配りたい。

ラン後は名鉄浄水駅前に新しくオープンした、「竜泉寺の湯」がおすすめだ。大型駐車場を完備し、駅前の好立地でありながら、入浴料はなんと500円！館内には食事処もあり、料理やビールもお手頃。温泉好きなトレイルランナーも驚きの安さだ。

正直こんな素晴らしいコースが身近にあって、羨ましいほど。