熱心な読者の東商店さんから最近流行の「バナナダイエット」について
どう考えてるか！？とコメント頂いたのでネタにさせて下さい
以前にも書いたかもしれませんが単一の食品を摂る事で
ダイエットは絶対に成功しません
体重自体は落ちるかもしれませんがそれは摂取カロリーが抑えられるから
そりゃ酵素の話や燃焼効率が向上する事もあるでしょう
しかしそれでは栄養が摂れずに不健康にまっしぐら・・・
もし単一の食品で栄養が賄えるとしたらまずダイエット産業でなく
もっと必要な場所で真っ先に用いられる筈ですよ
（医療・宇宙・スポーツ等など）
私は必要な栄養素を欠かすダイエットは絶対に信用しません
皆さん何故痩せたいのですか？
綺麗に見えるようにですよね？？？
人間の体は食べた物から出来ています
健康だから美しいのです
健康が先・美しさが後