おとこだってダイエットしちゃうぞ、やるときはやるんだぞ！ということで始まったこの企画ですが、
実は企画されたのは年始で、正月太り真っ只中。そこからすぐにWiiFitを買い、ダイエットを開始した。
本当はこの企画が始まって100日で体重を落とすつもりが・・・・。
1ヶ月でMAXから４KG減。72KGから現在68KGまで落ちています。そう、このダイエットをご紹介します。
はい。「風邪＆過酷な仕事」ダイエットでーす。体調が悪いのをいいことに食べるのを制限したら、あっという間に体重が落ちていきました。とはいうものの、目標を65KGに設定し、あと3KGがんばりたいと思います。
ちなみに風邪はもう治りそうなので、別のダイエットをしなくてはなりません。
ちなみに、私の特性は以下の通り。
■年齢 ３０代まだ前半？微妙なライン
■職業 多忙なサラリーマン
■性別 おとこ
■すきな食べ物 ラーメン、そば、ねぎ
■すきな酒 スパークリングワイン（CAVA）
■性格 なまけもの、意思が弱い（たまにめっぽう強い）
さて、今日は初日。
朝食 チョコクロワッサン
昼食 とんこつラーメン（替え玉なし）
晩飯 焼き鳥、ねぎわさ、さらだ、ビール×２、サワー１
でも既に腹減った、いやがまんがまん。