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健康的なダイエット習慣

大切なのは運動と食事のバランス

先日、初めてプライベートで回ってきました。

思ったより楽しかったです。

程よく疲れて、いい感じでした。

計算してみると、5,6キロは歩いている計算なので

これはなかなかいい運動になります。

また自然のなかでのプレーなので、一気に健康に

なった気分です笑

ただのダイエットと考えると、

プレー料が高くつくのが難点ですが。。

まあ老若男女問わずプレーできるので、

これはこれでアリかもしれないです。

ゴルフ離れが加速してますが、意外と楽しいし

もっとプレー人口の若返りがあれば、もっと盛り上がるのになあ

と思いました。

でも実際コースに小学生がいて、

このガキ!

って思ってしまいました笑

まあ、何とかゴルフ人気も持ち直してくれたらなあと思います。

最近さらに加熱している民泊。

その代表ツールがAirbnbですが、

大阪市・大田区を始めいわゆる特区での運用が合法化され初めています。

これまではグレーとされていましたが、これからは合法的に

運用できるということになります。

いずれも7泊以上という制約付きですが。

はっきり言ってアホな条件です笑

既存のホテル業者の既得権益を守る為でしかない制約です。

表向きは宿泊者の安全だとか、周辺住民への配慮の為だとか笑

ほんと下らないですね。

他の業種ではどんどん規制緩和が進んでいるのに。

大昔の法律を今だによりどころにしてるとは。。

まあ、bnbには頑張ってほしいもんです。

外国人旅行者は困ってるんだから。



と友人が言っておりました笑

やってみよっかな^^
病気した時、本当に健康の尊さを実感します。

先日二週間ほど入院しました。

盲腸で笑



本当に辛かったです。

盲腸で二週間とういとかなり長い方で、、

通常なら2,3日で退院できるのですが、、

自分の場合はかなり前から虫垂が破裂しておりまして、

手術も3時間(普通1時間程度笑)、かなり面倒くさかったようです。


まあ、1番しんどかったのは術後の数日ですね。

膿がひどかったので、お腹にドレーン(管)を挿し込んだままだったのですが、

コレがめちゃくちゃ痛い笑

じっとしてればそうでもないんですが、動くと体の内部に当たって

地獄の痛み。。

例えるなら鋭利な金属で内臓をかき回されている様な、、

ほんとにキツかったです。

もう二度と入院したくないなと思いました。

あと、保険入っとけばよかった泣


健康にはめちゃくちゃ自信あったのに。。

わかんないもんです。

30歳過ぎると本当に気を付けた方がいいと思います。

まあ盲腸はあんまり関係ないか笑



結論、

健康第一。