前回の作ってみた記事から。
毎日三食摂り入れられるだけ摂って、また3週目入ります~

血管年齢は仕方ないとして体重さえも計ってなくどう効果が出ているかよくわかっていませんてへぺろ
お通じがよくなったのはこの効果かな?

効果が分かるのは夫の病院の時。その日がある夏までは続けてみるつもり。

去年の暮れ以前の記事を消したら、今まで色々出かけたのがいつなのか思い出せなくなった。

私の記憶はこのぶろぐをアテにしてたんだなと痛感。。
思い出せなくても良いのだけど、記事読み返しあの時だって頑張ったじゃないかと励みにもなってたことも思い知った。ぶろぐも効果あったんだね。

てのも私にはまた極端なお出かけが先々に待っていて、とにかくスケジュールがハード。

寝不足になるだろうし、最近寝不足だと症状がね真顔
以前出かけたことなど思い出し大丈夫と言い聞かせたかったんだけど、、、


ま、大丈夫大丈夫!!!
だいじょ~ぶだぁ







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酢しょうが。
昨日みた番組から。早速!

血管年齢の若返りなど、とにかく夫に試したいものでありました(T_T)


3月に入ったのにまだ寒い。まだ雪が降る。
そんな中、なんとなく天気が良いと感じる朝に、チュンチュンチュンとやけに近くに聞こえる鳴き声で目覚めることが多くなった。

ある日さすがにおかしい、、と思いハッと思い出し起き上がった。

去年の4月に換気口に小鳥が巣作りを始めていたことを思い出した~。
そのときはまだ少しだったから撤去して壊れていた穴を網で塞いだ。

その網は応急処置的だったので、まさかと思いベランダみたら落ちてた~。


去年は4月だったけど、今年は早いなぁまだ寒いのにと思って中を覗いたらまだ空っぽだった。
物件を探しにきてただけなのか?

悪いけどまた塞いだ。まだ物件探しだというのに早くも部屋側に黒い埃?や枝のようなゴミがおちてたし~キョロキョロ

去年同じような建物の巣をみつけた。外側だけど藁などがいっぱいはみ出して、やっぱり撤去しといて良かったなぁと思った。去年のを見ると部屋側の方に詰めるように枝など置いてあり、すでに部屋側の蓋の隙間から枝がはみ出していたので。

うちの排気口はなぜか外側が不自然に半分壊れている。劣化して落ちるとは思えない。
隣の部屋を見ると中には十字の物も入っているがこっちには何も入っていなくただの空洞なので、前の住居者が鳥に提供してあげていたのかな。


といっても、もう5年くらいここに住んでいて小鳥が来たのは去年が始めてだからそれも違うのかな。

巣作りは和むけどやはり他で~ショボーン