こんばんは
天体色数ヒーリングライター上水流美砂です
『簡単な足ツボマッサージがあれば
教えて下さい。』
と、お問い合わせ頂きましたので
シェアしますね
その方法とは
1,ゴルフボールを準備して下さい。
2,ゴルフボールを体重をかけて踏みつけて下さい。(安全の為に椅子に座ってやって下さいね)
3,『つちふまず』を体重をかけた状態で
足先からかかと繰り返しゴロゴロして下さい。
オフィスワーク
リモートワーク
お仕事しながらでもできちゃう
ながらリフレクソロジー
も、いかがでしょうか
最後まで読んで頂きありがとうございました