記事タイトル書きながら、
怒っちゃやーよ！の志村けんさんの顔が浮かんだ
森あおいです♪
これは、昨日セッションが終わってから感じたこと。
私にも、そーいう時期があったなと(^^)
うちは、同業者（カウンセラーやセラピストさん）が
メンテナンスに来てくれることも多い。
２割ぐらいはいるかな。
いつもはそうでもないのに、時々いやに
自信がなくなったりすることってあるよね。
何もしたくなくなって、全て放り出したくなったり…
人間なのでそーいう時もある(^^)
そんな時は、自分を舐めてる（笑）
モヤモヤしてしんどくなる時は
自分を低く見積もっていないか？
受け取り拒否をしていないか？
我慢していないか？
って、自分をチェックしてみて(^^)
人に舐められてると感じてる時も同じ。
自分自身をどうせ、私なんかって舐めてる。
こうやって、感じたことを整理していくと
まだ、わかってあげてない
自分がいることに気づくね^^
自分でもウケるほど、いろんな自分が居るよ
去年、書いてたゎ^^
自分のセンサー！感覚って
ほーんと、ありがたいよね～♡
で、ここまで来たら
「すまねえ！いっちょやったるか！」って
切り替えられるからね！
最初は少し声が震えていたけど、
いつもの自分をとり戻すと声がデカくなるという(笑)
大丈夫！みんな待ってるよ～♪
さて！今をしっかり感じて、やっちゃいな♡