水曜日のトレーニング翌日
ロスキャニに荒井さんがきてくれる日だったので、
またまたあらいさんに鳳来前さいごの整体をしてもらった
筋肉の質がかなりよくなっているようです、
そう言えば腕の痛みや違和感、力が入らなくなるという症状が全然でません、
ま～登る量がへっているというのもいいんでしょうが
そして仕事…
忙しくって
土日で鳳来行っちゃおうかと思ったけど、
土曜の朝起きたら体が行くのを拒否…
無理してもしょうがないので、
しっかり食べて休むことを選択しました
土曜日は一日ぐだぐだでした、
こんな状態で岩場いっても何もできなかっただろうな～
日曜日もしっかり食べて休むことに専念
だいぶ楽になりました～
ますます鳳来が楽しみになってきた～～～
ロスキャニに荒井さんがきてくれる日だったので、
またまたあらいさんに鳳来前さいごの整体をしてもらった
筋肉の質がかなりよくなっているようです、
そう言えば腕の痛みや違和感、力が入らなくなるという症状が全然でません、
ま～登る量がへっているというのもいいんでしょうが
そして仕事…
忙しくって
土日で鳳来行っちゃおうかと思ったけど、
土曜の朝起きたら体が行くのを拒否…
無理してもしょうがないので、
しっかり食べて休むことを選択しました
土曜日は一日ぐだぐだでした、
こんな状態で岩場いっても何もできなかっただろうな～
日曜日もしっかり食べて休むことに専念
だいぶ楽になりました～
ますます鳳来が楽しみになってきた～～～