寝坊してしまいました
けやきっこ整体師です
仕方なく朝食は、通勤中の車内で頂く事に
今朝の朝食は、セブンイレブンにて。
『おむすび100円セール』
大きなおむすびも100円なので、助かります
プロテインを飲んでいても、普段からタンパク質の多い具を自然と選んでしまいます…が、脂質も多いですね
ただ私は、朝食における脂質は、あまり気にしないようにしています。
採った脂質は、仕事で動いて消化するイメージ…ですね。
しっかりと燃料を入れて、今日も全力で施療します！
月に一度はお体のケアを、そしてより良いコンディショニングを！
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