昨日は暖かかったですね～。
出張施療に行った患者さんのお宅で、季節外れの蚊に刺されまくった…
けやきっこ整体師です
さて
包帯…巻かれた事あります？
私は、整体師を名乗っておりますが、普段は柔道整復師として接骨院で仕事をしておりますので、捻挫や打撲でいらした患者さんには包帯を用いて固定する事が多いです。
そして当整体院でもその流れで、空手家の方等、コンタクトスポーツのクライアントさんの怪我には、包帯を用いることがよくあります。
今でこそ、ある程度巻けるようになりましたが、学生時代は下手クソで苦労しましたね
。
。固定で使う包帯は、町の薬局や売っていたり、整形外科で看護師さんが巻くような、伸縮包帯ではなく、伸縮しない綿包帯のため、ちょっとコツが必要です。
習いたての頃は、奥さんや子供の体を使って、包帯の練習を毎日やったものです。
お陰で、今では空手の試合や稽古中におこった怪我でも、すぐに応急処置が出来るようになりました。
ある程度の捻挫でしたら、とくに副子を用いなくても、包帯だけで固定できます。
今では接骨院のスタッフにも教える立場になりましたが、包帯…実に奥が深いです。
これもまた、まだまだ練習と研究が必要です。
月に一度はお体のケアを、そしてより良いコンディショニングを！
042-302-1199
bodycare-conditioning@jcom.home.ne.jpさてここからは空手稽古日誌です
。
。昨日は、娘は体調不良、息子は塾の為、私一人で2部から参加。
指導は久しぶりの支部長先生。
柔軟が終わり、すぐに型の稽古。
白帯～黒帯までのサバキの型を一通り。
茶帯以上は、細かいところまで、丁寧な指導を頂きました。
久しぶりにやった茶帯の型等は、細かいところで、体が忘れてしまっている…
他の型に比べると、まだまだ稽古した回数少ない黒帯の型などは、動き自体に自信がない…
やはり、型は自主トレで毎日やらないと…と、いつもながら痛感させられます。
その後は、ミット打ち。
基本的なコンビネーションを何セットか行う。
そして…
先生よりガードの甘さが指摘される
…成長しないなぁ
最後は護身技を指導して頂き、この日の稽古は終了。
今日も、反省しきりの稽古でした。
押忍。