こんにちは。
午後に入って暑さが増してますね
。
。けやきっこ整体師です。
午前の終わりに、息子の野球を見に中学校まで行きましたが、帰りがけに一人の子が走ってきました。見ると鼻血だらけ。
どうやら、熱中症による鼻血。いわゆる、のぼせ…からきたようです。
すぐに周りの大人達が協力して、服を脱がせたり、氷で首元や脇を冷やしたりして対応しました。
鼻血の止め方も、昔と随分変わりましたよね。
昔は仰向けに寝かされたり、頭の後ろをトントン叩いたり、テッシュを丸めて鼻に突っ込んだりしたものですが…
今は
普通に椅子に座って、鼻をつまんで3分間。
これが、正しい方法といえるようです。
そして患部（鼻）にアイシング。
ネットを見れば出ている方法ですが、このブログをみてくださった方が、何となく覚えていて、いざっ！という時に使えれば…と思って書いてみました。
それでは。
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