ボムでは器具＆マシーンの待ち時間はありません
というのもやりたい種目は初心者もベテランも交代制
でやるのがモットーなんです
今日もほぼ初対面の３名が
デッドリフトバトル
プレート付け替えから、レップスの
コールまで元気よくやってましたね
この通り筋肉の輪がまた一つ繋がりました
コレこそ１７年継承する魂の３カ条
押忍押忍
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みんなで広げよう 筋トレの輪
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