仕事柄、ヨガをする機会があり、
お陰様で、わたしの身体は元気です(^^)
肩甲骨もよく動くし、肩凝りも基本ほとんど感じません。
腰や足も元気です。
それでも、数年に1回くらいかな？腰が痛くなることもあります。
そんなときは、酸素オイル「O2クラフト」とストレッチです。
少し前、久々に腰が痛くなったのですが、
O2クラフトとストレッチで乗り切りました。
3日くらいで幸運にも、元通りになりましたよ(^^♪
やっぱり、もしもの時のために、
一家に1本、O2クラフトを用意しておくことをお勧めします！！
大阪市阿倍野区のエステティック整体サロン
「パワー＆エナジー」