先日よりスタートした、薬膳の体質改善テスト、たくさんの方に受けていただいています。
「面白い」「食生活、参考にしてみる」「オススメの運動、やってみる」などと言っていただけています^_^
チェックシートにチェックするだけで、
身体に過剰な水分が停滞し、代謝が悪い状態のヒヨワちゃん、
血の巡りが滞っている状態のカサコちゃん、
身体の水分や潤いが不足している状態のホテリちゃん、
気の循環がスムーズではなく、滞っている状態のイラヨちゃん、
血液が不足したり、栄養分が行き渡らない状態のヨドミちゃん、
身体に過剰な水分が停滞し、代謝が悪い状態のムクミちゃん、
に分かれます。
体質診断シートには、体質の特徴、オススメの運動、オススメの食事、とり過ぎ注意の食材が書いてあります。
是非受けにお越し下さいね^_^
