人の優しさ

先日、酷い手荒れのため皮膚科に行きました。

いつも行っている皮膚科で処方してもらっている薬がとても効き目が良いのですが、

先日、どうしてもいつもの皮膚科に行けなかったため、

最寄り駅前にある皮膚科で同じ薬を処方してもらいました。

すると・・・

調剤薬局ではその薬はおいていないため、取り寄せになると言われました。

他の調剤薬局に行くと、そこもなし。

３件目に向かった調剤薬局にもありませんでした・・

が・・。

そこの薬剤師の方が、駅前のもう一件の調剤薬局に問い合わせてくれ、

そこには処方された分量の４分の１量でしたが、なんとかあるとのこと。

それを聞いて、私はその駅前の調剤薬局へ向かい、なんとか４分の１量でも受け取ることが出来ました。

薬がないと、手がかゆくてかゆくてどうしようもなく辛いので、

どうしたものかと思っていたので、連絡をしてくれた薬剤師の方の優しさが身にしみました。

こんなささいな事でも、人の優しさって素晴らしいなと思った出来事でした。

本当に感謝の気持ちでいっぱいでした。

私も他人に対して、考えなしの行動をしていないか、

今一度考えるきっかけになりました。

相手の事を考えて行動することは、とてもさりげないようで、すごく難ししことです。

それをできるかできないかは、

その人の人柄が顕著に表れると思います。

私もさりげなく相手の事を思った行動ができるようになりたいと思った出来事でした。

自分に勝つ

いつも自分のセルフイメージ（自分自身が思う自分のイメージ）を思っている。

現在の自分は、セルフイメージによるものだ。

自分はどうなりたいかと思っていても、本当の自分がそれは無理だと思っていたら、

セルフイメージは目標とはかけはなれてしまうことになる。

いつも、自分のセルフイメージを意識していきたい。

そのためにも、

弱い自分に負けない。

ネガティブな自分に負けない。

自分に勝つ事が重要なんだ。

初エステ！！！

昨日は、人生で初のエステに行ってきました

今回のエステは・・

「Disney candy」というDisneyキャラクターの絵文字やデコメールの素材をダウンロードできる携帯サイトの応募に当選したようで、エステの無料体験チケットをもらうことになったのです。

大学生の時に、ワキ脱毛の体験で一度だけ行ったことはありましたが、

１０分程度の体験で後は勧められるような内容だったので、

今回の全部で３時間程のボディーコースのようなものは本当に初めてでした。

最初に・・カウンセリングがありまして、

自分のどこが嫌で改善させたいか、生活スタイルなどに関するいくつかの質問がありました。

そして、紙パンツとガウンに着替えて、

鏡の前でボディーチェック！！！

人に採寸されることにかなりの抵抗があったので、胸以外を隠しての採寸は、すごく恥ずかしかったです。

ここのお肉がこうなれば～・・・とか、セルライトが～・・・等々・・・

どうやら私が腰下から膝上までが平均値を上回る、

いわゆる「洋なし体型」でした。

耳に痛い事をズバズバと言われ、

内心傷つき・・・（姉さん、キツイよぅ～～＾＾；）

その後、ベットのある個室に案内され、紙パンツ一丁になり、うつぶせに・・・

セルライトを分解するバイブのある機械で太ももから足先までマッサージ。

その後、背中をしてもらい、

今度はひっくり返って足の全面を・・

その後は、なにやら分解したセルライトを水にとかして、排出していくためということで、

何やらローションを付けてもらい、サポーターの様なもので足全体を覆い、

お腹には筋肉を鍛える機会を付けて放置。

反対側も同様。太ももにも筋肉を鍛える機会を付けて放置。

このあたりで、かなり身体が脂肪を燃焼しようとしているのか、暑くて汗が出てきます。

身体も温まりぼーっとしてる中、お姉さんにコースの説明をされ、

半年のモニターコースならこんな値段なんですよ～！と色々説明を受け、

もう少しで申し込みそうになりましたが、

ちょっと考えておきます・・ということにして、帰ってきました。

続けたら、確かに美脚になって、脚を露出できる服もばんばん着れるだろうなぁ～・・・と思いましたが、

エステもそうだが、生活習慣から変えないとなぁ～

運動から始めてみないとなぁ～

あの筋肉を鍛える機械、ほしいなぁ～

・・・なんて思いながら、

朝から何も食べていなかった私は帰りにラーメン屋に寄って帰ったのでした

せっかく太もも0.5センチマイナスになったのに、

全く意味ないぃ～～～！！！！

やはり・・・まずは、生活を改めます・・・（反省）

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