キムチ納豆やっこ

「キムチ納豆やっこ」ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

その名の通り、キムチと納豆を合わせ、仕上げにごま油をほんの少し加えたものを

絹豆腐の上にのせる。

その上にゴマをちらすだけ

残念ながら写真を撮り忘れてしまいましたので、画像はありませんが・・・

女性ホルモンと同じ働きをすると言われている「大豆イソフラボン」とキムチの「乳酸菌」の相乗効果で

身体に良い一品

是非一度試してみる価値ありです

簡単に出来る上に、栄養満点ですね