久しぶりの投稿です。
GW休み中に練習回数を増やしたお陰で１６０ｋｇ長止め（５秒）迄戻ってきました。
自己最高185kg迄戻るか解かりませんが、もう一度って気になりました。
少し前向きに頑張ってみます。
公式戦180kgを目標に。。。
(5月23日）
20kg×10回
60kg×10回
60kg×10回
80kg×10回
100kg×10回
130kg×10回
150kg×６回(７回いけたかも）
150kg×4回（５回いけたかも）
160kg×1回（５秒長止め）
130kg×7回（止め）
60kg×10回
(５月24日）
20kg×10回(ナローグリップ）
60kg×10回(ナローグリップ）
60kg×10回(ナローグリップ）
80kg×10回(ナローグリップ）100kg×10回(ナローグリップ）
120kg×6回(ナローグリップ）
130kg×3回(ナローグリップ）
140kg×1回(ナローグリップ）120kg×5回(ナローグリップ）
60kg×10回(ナローグリップ）
疲れました～少し復活の兆し！